منتدى الفريد اوتشوب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الرغبة فى البكاء تشعرك بالراحة النفسية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حسام الشناوى
عضو جديد
عضو جديد
حسام الشناوى


معلومات العضو
هواياتك : كرة قدم
تاريخ التسجيل : 01/10/2013
العمر : 35
الموقع الموقع : http://www.m-e-s-c.com

الرغبة فى البكاء تشعرك بالراحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: الرغبة فى البكاء تشعرك بالراحة النفسية   الرغبة فى البكاء تشعرك بالراحة النفسية I_icon_minitimeالثلاثاء 01 أكتوبر 2013, 11:19 am


الرغبة فى البكاء تشعرك بالراحة النفسية 1474
[rtl]تشهرين أحيانا بالضيق الشديد و الرغبة في البكاء لتشعرين بالراحة النفسية ، و تجدى الكثير يقول لا تبكي فالبكاء خطر عليك ، ترى هل البكاء ضار ام نافع لصحتك .[/rtl]
[rtl]تشير أحدث الأبحاث العلمية ان ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف بل على النضج ، كما أنها اسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطه بالتوتر. كما أنها تساهم في ارتخاء العضلات بشكل طبيعي ن و تزيل المواد السامة و الضارة بالجسم .[/rtl]
[rtl]و يؤكد العلماء المتخصصون ، أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب و يعتبر تمرين مفيد للحجاب الحاجز و عضلات الصدر و الكتفين ، و عند الانتهاء من  البكاء تعود ضربات القلب الي طبيعتها و تسترخى العضلات و تشعرين بالراحة , [/rtl]
[rtl] أما كبت الدموع فيؤدي إلى الاحساس بالضغط و التوتر ، كما يمكن ان يودي إلى الاصابة ببعض الامراض كالصداع .[/rtl]
[rtl]المصدر : http://www.najaah.com/najaah/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9[/rtl]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.m-e-s-c.com/
 
الرغبة فى البكاء تشعرك بالراحة النفسية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وظائف مستشفي الصحة النفسية بدميرة ( الدقهلية)
» وظائف مستشفى الصحة النفسية بالعزازى بالشرقية 2/10/2011
» وظائف الأمانة العامة للصحة النفسية بالعباسية 12/1/2012
» وظائف مستشفى الصحة النفسية بالعباسية بتاريخ 15 مايو 2012
» وظائف مستشفى الصحة النفسية بالخانكة بتاريخ 8 ابريل 2012

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفريد اوتشوب :: مـنـتـدى الـصـحــه الــعــامــه-
انتقل الى:  
Online
Check Google Page Rank وظائف مصرية